아마씨의 효능

아마씨의 효능
아마씨의 효능 – 심장질환, 아토피치료, 두뇌발달, 항암효과, 뇌졸증 예방 등

– 심장질환 예방
아마씨에 포함된 불포화성 지방산중 오메가3는 콜레스테롤 및 지방성분을 억제 또는 감소시켜 관상동맥의 혈액순환을 활성화시켜주는 효능이 있어 심장질환을 예방해줍니다.

– 아토피치료
아마씨를 따뜻한 물에 1시간쯤 담가 우러난 물을 환부에 바르면서 아마씨를 복용하면 아토피성 피부질환에 좋습니다.

– 두뇌발달
아마씨유에는 등푸른 생선보다 7배 이상의 오메가3 지방산이 함유되어 있어 두뇌발달에 좋습니다.

– 항암효과
아마씨에는 리그난과 오메가3 두가지 항암성분이 함유되어 있습니다.

– 뇌졸중예방
아마씨에는 오메가3 지방산이 함유되어 있어 꾸준히 섭취하면 뇌졸중을 예방할수 있습니다.

– 변비치료
아마씨유에 함유되어 있는 비수용성 섬유소는 장기능 저하에 의한 숙변 및 변비치료에 좋습니다.

– 당뇨병치료
아마씨에 함유되어 있는 리그난 성분은 혈당 조절기능이 뛰어나 당뇨병치료에 좋습니다.