방울양배추 효능과 먹는법
방울양배추 효능
1. 소화에 도움
2. 결장암 예방
3. 다이어트에 도움
4. 전립선암 위험감소
5. 과산화 지방 생성억제
6. 면역력 강화
방울양배추 효능으로 최근 핫이슈가 되고 있는데
크기는 방울토마토 크기이며, 양배추 미니어처라고 보시면 되요.
방울양배추 먹는법
방울양배추는 생으로 먹을 때보다 즙을 내어 마시는 것이 더욱 효과적이며
즙을 내어 마셨을 때 위벽을 빠르게 보호 시키고
빠른 흡수력으로 점막을 튼튼하게 강화시켜주어
우리몸의 위 질병에 예방을 해주는 역할을 한다고 하네요.
방울양배추 가격은 저렴한 편인데 1KG에 약 1만원 정도여서 방울양배추라는 이름에
맞게 깜찍한 사이즈를 가지고 있어 먹기에도 편해요.
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