차 종류와 효능
오미자차-피로회복
감초차-신경안정
당귀차-나이든 여성에게 좋음
매실차-기력없을때.배아플때 좋음
구기자차-피부에 좋음
둥글레차-어지럼증에 좋음
모과-더위 먹었을때
살구차-더위 먹었을때
대추차
치자-차로도마시지만 반죽해서 바르면 붓기를 가라앉힘
귤피차-비타민C풍부. 피로회복
감잎차-레몬의 20배가 넘는 비타민C함유.체력.피부에 좋음.변비있는사람에겐 안좋음
과꽃차
박하차-목이 칼칼할때
더덕차-몸의 열을 내림
국화차-노화방지
개다래차-어깨결림에 좋음
메밀차-비만예방
계피차-몸을 따뜻하게해줌
산수유차
도라지차-감기에 좋음
막걸리 효능
블루베리 효능,먹는법
겨우살이 효능
천년초 효능 먹는법
방울양배추 효능과 먹는법
그라비올라 효능
메론 효능
보리의 효능
단감 효능
겨우살이 효능